Diagnóstico: diabetes

Burritos de langostinos y verduras

Lentejas con verduras ... y patata!

Ensalada blanca

Galletas de plátano y avena sin azúcar ni edulcorante (versión "chocolateada")

Greixonera de brossat ¡versión light! (cazuela de requesón)

Ensalada con camembert

Burritos o fajitas integrales de pollo con verduras

Espinacas con pasas y piñones

Plato saludable: Huevos a la plancha con pisto y pan integral

¡Pulpo en olla exprés!